top of page
Prana.1.jpg

PRANA® 

Odkryj PRANA – unikalną syntezę skoncentrowanego oddechu i płynnych ruchów, inspirowanych sztukami walki, jogą, BODYART, tańcem i ruchem Qi, która pozwala odbudować system energetyczny ciała i umysłu. Warsztat pozwoli Ci zastosować tę wiedzę w pracy
z uczniami, pomagając w harmonizowaniu ich emocjonalnego stanu i życia.

HOLISTIC TRIANGLE

Holistic Triangle to moduł, który łączy innowacyjne podejście BODYART z wiedzą
o tym jak działa organizm podczas ćwiczeń, oferując nową strukturę znanych ruchów oraz świeże pomysły na ćwiczenia, które wzbogacą Twoje zajęcia i pozwolą Ci jeszcze lepiej wspierać uczestników

BODYART BASIC styczeń – kopia – kopia – kopia – kopia.png

MODUŁY KLASYCZNE

BODYART® CONTACT

Moduł BODYART Contact I jest najbardziej podstawowym ze wszystkich modułów Poziomu 2, ponieważ to właśnie ta dotykowa wiedza przeniesie Twój trening BODYART na wyższy poziom.

do contact.jpg
image0 (2).jpeg

BODYART® DYNAMIC NEW VERSION

BODYART Dynamic to jedna z najbardziej intensywnych form treningu BODYART. Podczas tej edukacji nauczysz się nowej metody łączenia poszczególnych pozycji statycznych BODYART z elementami dynamicznymi za pomocą energetycznego oddychania.

PHOTO-2022-05-24-13-17-46.jpg

BODYART® REFRESHER / UPDATE

Jedyną stałą jest zmiana. 
BODYART trening stale się rozwija,
bo świat i jego potrzeby też się zmieniają. 
Jeśli chcesz być profesjonalny w swoim zawodzie, znać wszystkie nowości, udoskonalenia, zmiany a przy okazji powtórzyć znakomicie wiedzę
— zapraszamy na update.

Image by Dane Wetton

BODYART® FLOW I

Pochłaniamy energię poprzez oddychanie. Życie i energia w nim jest zawsze w ruchu. Nic nie jest statyczne. Kiedy wszystko płynie harmonijnie, osiągamy lepsze samopoczucie.

BODYART® FLOW II

BODYART Flow skupia się na przepływie energii i synergii między oddychaniem a ruchem. Chodzi przede wszystkim o postrzeganie siebie i swojego otoczenia (uczestników, pory dnia, nastroju, pokoju/lokalizacji, ...) i zintegrowanie ich w harmonijny przebieg treningu. Nie ma ustalonej struktury, ponieważ zasada yin i yang polega na łączeniu przeciwieństw.

boodyart.jpeg

BODYART® IO BALL

Ta całkowicie nowa forma samoświadomości, którą umożliwia moduł BODYART io BAll jest kluczem do jeszcze bliższego osiągnięcia naszego celu treningowego: Doskonałości.

16649070_1277361205690339_2768696250393701883_n.jpg
PHOTO-2022-05-24-13-17-46_edited.jpg

BODYART MOBILITY

 BODYART Mobility pozwala rozbudować i uporządkować prowadzone przez Ciebie zajęcia BODYART. Motywuj swoich uczniów i daj im głębsze poczucie siebie.

DODATKOWE MODUŁY

1.jpeg

BODYART® ENERGY 

Wszyscy mamy energię w różnych formach w nas i wokół nas, inaczej życie nie byłoby możliwe. Energia jest wieczna i wszystko jest połączone tą „siłą działającą”. BODYART Energy - opracowany przez Alexę Le i Thomasa Berghoffa - oferuje doskonałe przygotowanie do nowych podejść i perspektyw w treningu BODYART.

BODYART® STRETCH

BODYART® Stretch to moduł łączący holistyczne i energiczne pozycje z technikami oddechowymi i relaksacyjnymi, który pozwala na świadome rozciąganie ciała, kształtowanie energii treningu oraz doskonale uzupełnia fazy rozgrzewki i wyciszenia.

3.jpeg
Zrzut ekranu 2022-03-16 o 07.04.45.png

BODYART® MYOFASCIALS

Treść kursu pokazuje, w jaki sposób jako instruktor BODYART możesz zmienić istniejące ćwiczenia BODYART, aby wpłynąć pozytywnie na części mięśniowo-twarzowe ciała.

BODYART XROSS (BAX)

BAX to zaawansowany program treningu wyczynowego, stworzony przez Roberta Steinbachera, oparty na holistycznych podstawach filozofii Yin i Yang.

bodyart4.jpeg
bottom of page